viernes, 24 de enero de 2020

¿Psicólogo o psiquiatra?


Por: Psic. Roberto Cortés
@psideroberto

Aunque psicólogos y psiquiatras buscan el bienestar del paciente, es preciso recalcar las diferencias entre cada uno. Empecemos por las diferencias profesionales. Un psicólogo ha estudiado una carrera universitaria, donde se ha preparado en el conocimiento de principios y técnicas psicológicas, mientras que el psiquiatra es un médico que ha completado un periodo de entrenamiento en psiquiatría.

La preparación como médico implica una diferencia sustancial entre psiquiatra y psicólogo, puesto que el psiquiatra verá la situación del paciente como algo que no sucede bien en su organismo (cuerpo) y su tendencia será a recetar un fármaco para el bienestar del individuo. En tanto el psicólogo, verá la situación a partir de aspectos psicológicos y cómo estos influyen en la vida y ambientes (trabajo, escuela, familia, pareja, etc.) del paciente, por lo que su tendencia será la aplicación de técnicas y métodos psicológicos que estén acorde con la situación particular del paciente.

Otra diferencia importante estriba en el nivel de trastornos trabajados, el psiquiatra generalmente atenderá trastornos mentales graves como psicosis o depresiones severas, por ejemplo; mientras que el psicólogo clínico trabajará con los trastornos mentales en general, los problemas de adaptación y de las dificultades en las relaciones sociales.

Aquí es preciso señalar que estás profesiones no están en contra ni en disputa. Usualmente los psiquiatras medican un fármaco, pero recomiendan siempre un proceso psicológico para un mejor bienestar del paciente. En tanto los psicólogos, se apoyan de los psiquiatras cuando la situación del paciente es más grave o tenga dudas de alguna implicación orgánica, por lo que se apoya del psiquiatra para un mejor diagnóstico y tratamiento (el cual puede incluir fármacos de acuerdo a la situación del paciente y la continuación del proceso psicológico). Finalmente, no son profesiones que trabajen aspectos distintos, puesto que ambos atienden trastornos en diferentes niveles, pero en muchos de los casos, ambas profesiones se complementan en beneficio de los pacientes.

lunes, 13 de enero de 2020

La terapia psicológica

Por: Roberto Cortés 
@psideroberto

Cuando hablamos de una terapia psicológica, estamos hablando de una intervención profesional. Donde la psicóloga o psicólogo se ha preparado con una formación profesional para ejercer la terapia psicológica. Por lo que es capaz de utilizar diversas técnicas psicológicas para ayudar al paciente en la resolución de su problema o conflicto.

De esa manera el psicólogo puede escuchar atentamente al paciente y ayudarlo en el entendimiento de sus problemas, así como brindarle una serie de alternativas que puede construir o reforzar el paciente para lograr su bienestar.

Una persona va a terapia psicológica cuando un problema o situación la lleva a estar en completa inestabilidad y con una incapacidad enorme para sentirse bien. Aquí hay que considerar que todos podemos llegar a tener problemas y tener una gama de opciones para resolverlos, pero en ocasiones estos pueden ser tan abrumadores, que asistir a terapia psicológica es una buena alternativa profesional para encontrar alivio y resolver aquellas situaciones difíciles de la vida.



Los principales tratamientos psicológicos que existen son: 
  • la terapia cognitivo-conductual 
  • las psicoterapias psicoanáliticas y dinámicas
  • la existencial-humanista 
  • la terapia sistémica.


La recomendación es siempre ir con  alguien que tenga una carrera en psicología, puesto que son los que tienen toda una preparación para utilizar diversas técnicas en beneficio de cada paciente.      

fuente:
Labrador, F., Vallejo, M., Matellanes, M., Echeburúa, E., Bados, A. y Fernández, J. (2002). La eficacia de los tratamientos psicológicos. Sociedad española para el avance de la Psicología Clínica y de la Salud. Siglo XXI.